71280 - VALUTAZIONI FUNZIONALI E SUPPORTI ERGOGENICI

insegnamento

ID:

71280

Tipo Insegnamento:

Obbligatorio

Durata (ore):

64

CFU:

Url:

Dettaglio Insegnamento:

SCIENZE MOTORIE/TECNICO SPORTIVO Anno: 2

Anno:

2024

Periodo di attività

Secondo Semestre (01/03/2025 - 14/06/2025)

Obiettivi Formativi

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Modulo: 46819 - VALUTAZIONI FUNZIONALI
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Acquisire conoscenza degli adattamenti all’esercizio fisico acuto e cronico e dei meccanismi che li determinano. Apprendere elementi di metodologia generale in relazione alle caratteristiche di un test di valutazione funzionale. Conoscere e saper valutare le diverse componenti della capacità di esercizio sia in ambito tecnico-sportivo che educativo-preventivo

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Modulo: 65966 - SUPPORTI ERGOGENICI
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VALUTAZIONE FUNZIONALE
Acquisire conoscenza degli adattamenti all’esercizio fisico acuto e cronico e dei meccanismi che li determinano. Apprendere elementi di metodologia generale in relazione alle caratteristiche di un test di valutazione funzionale. Conoscere e saper valutare le diverse componenti della capacità di esercizio sia in ambito tecnico-sportivo che educativo-preventivo

SUPPORTI ERGOGENICI
Il corso si propone di fornire agli studenti gli elementi basilari per la comprensione dell’utilizzo dei principali integratori alimentari adattati all’attività sportiva, supplementi dietetici e dei loro effetti sull’attività motoria e sulla salute.
Al termine del corso, gli studenti sapranno applicare le conoscenze acquisite al fine di raggiungere la capacità di vigilare nelle diverse attività sportive e prevenire i rischi per la salute derivanti dall’utilizzo di tali sostanze.

Prerequisiti

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Modulo: 46819 - VALUTAZIONI FUNZIONALI
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Conoscenze di anatomia, biochimica e fisiologia applicata all'esercizio

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Modulo: 65966 - SUPPORTI ERGOGENICI
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Conoscenze di anatomia, biochimica e fisiologia applicata all'esercizio

Metodi didattici

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Modulo: 46819 - VALUTAZIONI FUNZIONALI
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Lezioni frontali

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Modulo: 65966 - SUPPORTI ERGOGENICI
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Lezioni frontali

Verifica Apprendimento

Unica prova scritta di 31 domande a risposta multipla (4 risposte), di cui una sola corretta. Le domande saranno predisposte in modo da accertare le conoscenze e abilità previste dai moduli di Valutazioni funzionali (23 domande) e Supporti ergogenici (8 domande). Ad ogni risposta corretta sarà attribuito 1 punto e non sarà prevista penalizzazione per risposte errate o non date. Il punteggio finale sarà attribuito in trentesimi e determinato dalla somma di risposte corrette. Per il superamento dell’esame sarà necessario acquisire un punteggio minimo di 18/30. Il voto massimo, pari a 30 e lode, sarà conseguito rispondendo correttamente a tutte le domande.

Testi

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Modulo: 46819 - VALUTAZIONI FUNZIONALI
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Diapositive delle lezioni fornite dai docenti.

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Modulo: 65966 - SUPPORTI ERGOGENICI
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Diapositive delle lezioni fornite dai docenti e lezioni registrate su classroom. Codice: hbobqtx

Contenuti

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Modulo: 46819 - VALUTAZIONI FUNZIONALI
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Sistemi di produzione di energia. Adattamenti cardiorespiratori e muscolo-scheletrici all’esercizio fisico. Strumenti e protocolli per la valutazione funzionale. Principi di metodologia generale: validità, ripetibilità, riproducibilità, specificità, rispetto delle procedure. Valutazione funzionale di potenza e resistenza aerobica e muscolare. Valutazione della flessibilità articolare. Valutazione di attività fisica svolta.

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Modulo: 65966 - SUPPORTI ERGOGENICI
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Il sistema di produzione dell’energia (metabolismi energetici)
Alimentazione per lo sportivo
Classificazione dei supporti ergogenici utilizzati nello sport
Evidenze scientifiche degli effetti degli integratori sulla performance dello sportivo
Reazioni avverse da integratori alimentari